Die Halbinsel Hela, die zum Landstrich Kaschubien zählt, ist eine 34 km lange Landzunge (zwischen 200m und 3 km breit) etwa 20 km nördlich von Danzig gelegen.
Der recht kleine und überschaubare Badeort Heisternest liegt in der Mitte der Halbinsel Hela und ist besonders für Touristen geeignet, die nach Ruhe und Erholung am Strand und in der Natur suchen. In den Sommermonaten hingegen ist die Gegend am Meer sehr lebhaft.