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Im ruhigen und waldreichen Ortsteil Bad Flinsberg-Schwarzbach gelegen. Verfügt über eine ca. 2ha große Parkanlage mit Fitnessstrecke. Das Stadtzentrum von Bad Flinsberg (ca. 3 km) kann bequem mit dem kostenfreien Linienbus (ca. 300m) erreicht werden.
95 Zimmer auf DZ und EZ verteilt. Zur Verfügung stehen: modernes und umfangreiches Behandlungszentrum mit SPA-Bereich, Schwimmbad, Whirlpool, Sauna, Fitnessraum, Schönheitsklinik „Kleopatra”, Ganzkörperkältekammer, normobare Kammer, Speisesaal, Café „Flins”, Restaurant „Czerniawa”, Sonnenterrasse, Billard, Bowling, Dart, Kickertisch, WLAN, Parkplätze und Lift.
Economyzimmer mit DU/WC, TV, Telefon und WLAN.
Standardzimmer zusätzlich mit Kühlschrank und Föhn.
Behindertengerechte Zimmer auf Anfrage.
Fastenprogramm nach Dr. Bircher-Benner gemäß Ausschreibung.
Abnehmen und Entschlacken mit der Dr. Bircher-Benner Reinigungsdiät:
Die in unserem Hause entwickelte Diät ist eine Form des Fastens. Der Körper beginnt sein eigenes Fettgewebe und entartete Zellen abzubauen. So wird eine Gewichtsreduktion möglich. Die damit verbundene innere Reinigung des Körpers bewirkt gewissermaßen eine Verjüngung und steigert das Wohlbefinden.
Diese Diät ist prophylaktisch für gesunde Menschen und Patienten mit Stoffwechselstörungen empfohlen:
Bei der Anwendung dieser Diät wird sehr energiearm Gemüse und Obst gegessen, damit unser Körper wenig Proteine, Fett und Kohlenhydrate erhält.
Gemüse: Karotten, Sellerie, Petersilie, Kohl, Lauch, Tomaten, Paprika, Kürbis, Blumenkohl, Zwiebeln, Knoblauch, Gurken, Rüben, Brokkoli, Kohlrabi, Rettich.
Früchte: Äpfel, Zitronen, Grapefruit, wenig süßem Obst (Erdbeeren, Orangen).
Gewürz: Zitronensaft, Meerrettich, Thymian, Majoran, Kümmel, Kräuter der Provence, Piment, Lorbeer, Petersilie, Salzstein.
Getränke: Mineralwasser, Kräutertee, Früchtetee, Saft mit Wasser verdünnt.
Während der Behandlung sollte man nicht essen: Brot, Milch, Fett, Fleisch, Kartoffeln, Getreide, Hülsenfrüchte, Süßigkeiten oder süßes Obst.
Keine Drogen wie: Tee, Kaffee, Alkohol oder Zigaretten!
Tägliche körperliche Aktivität ist natürlich immer gut und empfohlen für eine bessere Reinigung des Körpers.
Nach 2-3 Tagen kann es durch die Freisetzung von Toxinen zu Schwäche, Hunger und Kopfschmerzen kommen. Nach ein paar Tagen verschwinden die Symptome.
Es kann auch zu Gelenkschmerzen kommen, die in der Regel nach 2 Wochen verschwinden.
Nach der Behandlung Dr. Bircher-Benner empfiehlt es sich eine gesunde Ernährung einzuführen.
Unter anderem empfohlen sind: Vollkornbrot, Hülsenfrüchte, Getreide, Müsli, Nüsse, Samen, Früchte sowie Milch und Quark.
Eier und Fisch kann man 2-3 mal pro Woche zu sich nehmen.
Tägliche körperliche Aktivität sollte beibehalten werden.
Nehmen Sie sich zu folgendes zu Herzen: Die Rückkehr zur alten Ernährung kann Rückkehr und Auftreten von Krankheiten fördern.
Im Behandlungs-Paket enthalten:
gegen Gebühr:
gegen Gebühr:
Ab 13 Nächten:
Im Isergebirge, im Dreiländereck Deutschland-Polen-Tschechien, bis 700m ü.d. Meeresspiegel und nur 50 km von Görlitz entfernt. In den letzten Jahren zu einem der beliebtesten Skigebiete Polens geworden, mit beleuchteter Skipiste, Schneekanone, Gondelliftanlage “SKI&SUN” ab 620m bis auf 1060m ü.NN und einer Pistenlänge von 2550m. Umgeben von Wäldern und Bergen erfreut sich die Stadt eines milden Reizklimas. Die über 200-jährige Kurtradition basiert auf der Nutzung der natürlichen Reichtümer, die den Ruf des Kurortes begründet haben. Dies sind die umfangreichen Ressourcen an Heil- und Radonwasser sowie Heilmoor. Die Quelle des Heilwassers befindet sich neben dem Haupteingang zur Wandelhalle im Kurpark von Bad Flinsberg.
Das Riesengebirge (tschechisch Krkonoše, polnisch Karkonosze) ist das höchste Gebirge Tschechiens sowie Schlesiens.
Das Riesengebirge erstreckt sich an der Grenze zwischen der polnischen Woiwodschaft Niederschlesien und Tschechien und erreicht in der Schneekoppe (tschech. Sněžka, poln. Śnieżka) eine Höhe von 1602 m. Das Gebirge hat subalpinen Charakter mit eiszeitlichen Gletscherkaren, Bergseen und den steilen felsigen Flanken der Berge. Nahe am Kamm, etwa 7,5 km nordwestlich des Zentrums von Špindlerův Mlýn (Spindlermühle), befindet sich in fast 1400 m Höhe die Quelle der Elbe.
Als höchster Teil der Sudeten ist das Riesengebirge das höchste Gebiet der Mittelgebirgsschwelle. Es überragt den Schwarzwald um mehr als 100 m und war damit bis 1945 das höchste deutsche Mittelgebirge. Seit 1959 (Polen) bzw. 1963 (Tschechien) steht das Riesengebirge als Nationalpark unter Naturschutz. Große Teile des Riesengebirges stehen zusätzlich als Biosphärenreservat unter dem Schutz der UNESCO. Allgemein bekannt sind die Sagen und Märchen um den Berggeist Rübezahl (tschech. Krakonoš, poln. Liczyrzepa bzw. Duch Gór = Berggeist), der im Riesengebirge seine Heimat hat.
Seit 2004 gehört Polen zur Europäischen Union und spielt als Nachbar und Partner Deutschlands in der EU eine wichtige Rolle. Polen kann ein großes und umfangreiches Kultur-, Politik- und Wissenschaftserbe vorweisen. Es ist u.a. ein Land des Kopernikus, des Chopin, des ehemaligen Papstes Johannes Paul II, mehrerer Nobel- und Oskarpreisträger wie Lech Walesa, Marie Curie-Skladowski, Schriftsteller: Czeslaw Milosz, Wanda Szymbiorska, Wladyslaw Reymont, Henryk Sienkiewicz, Filmregisseure: Roman Polanski, Andrzej Waida, Künstler: Artur Grottger, Josef Szajna, BEZA. Nicht nur für Heimwehtouristen, die die Stätten ihrer Kindheit wiedersehen wollen, ist das Land interessant, sondern auch für Kurgäste, sportlich Aktive, Radfahrer, Segler, Angler und Reitbegeisterte.
In vielen Gebieten konnte Polen noch seine ursprüngliche landschaftliche Schönheit bewahren. An der 528 km langen Küste gibt es sehr lange breite Sandstrände, an denen in den letzten Jahren zahlreiche moderne Kurhäuser und Hotels erbaut wurden. Die polnischen Großstädte wie Danzig, Stettin, Krakau und Breslau blicken fast alle auf eine abwechslungsreiche Geschichte zurück, in der sie mal zu Polen, mal zu Preußen, doch auch zu Böhmen, Österreich, Schweden oder zum Deutschen Ordenstaat gehörten. Ebenfalls spielen Kunst und Kultur eine wichtige Rolle. Sie erwartet ein reiches Angebot an Operetten, Ballett, Konzerten, Kunstausstellungen und Folklorefesten.
Zur Statistik: Einwohnerzahl: ca. 40 Mio.;
Fläche: 312.000 km²;
Hauptstadt: Warschau; Währung: Zloty (PLN),
1 € = ca. 4,5 PLN (Stand 11.2022)
Unser Service- und Buchungsteam ist Ihnen telefonisch unter der folgenden Nummer von Montag bis Freitag von 09:00 bis 17:00 Uhr gerne behilflich.
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