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  AYURVEDA LEXIKON
 Behandlungslexikon   Ayurveda Lexikon  
Kur und Wellness - Ayurveda Lexikon A - Z
AAbhyangam
Eine besondere, starke Form der Ölmassage, die zur Durchblutungsförderung im Körper und den Extremitäten angewandt wird.
Abhyangam- Ganzkörpermassage
Warmes Kräuteröl wird von zwei Masseuren rhythmisch und synchron einmassiert. Empfehlenswert bei Problemen wie Ruhelosigkeit, Kreislauf- und Verdauungsschwäche, oberfl ächlichen Blockaden und Verspannungen.
Anjanam-Augenanwendung
Diese Methode verstärkt die Sehkraft, reinigt und heilt die Augen.
BBasti
Hierbei handelt es sich um eine medizinische Einlauftherapie, als nährende Therapie mit Ölen und Fetten oder als reinigende Therapie mit Abkochungen und weiteren Substanzen.
DDhara (Thakra Dhara und Thyla Dhara)
Während dieser Anwendung wird lauwarmes Öl aus einem Tongefäß in bestimmtem Rhythmus auf die Stirn geträufelt. Zu empfehlen bei Schlafl osigkeit, Vata- dominierenden Erkrankungen, seelischen Spannungen und bestimmten Hauterkrankungen.
Dhoomapanam
Nase, Ohren und Gesicht werden hierbei mit heilkräftigem Räucherwerk und heilenden Dämpfen behandelt. Dadurch werden Beschwerden im Ohren- und Nasenbereich wirksam geheilt.
HHerbal face pack- Gesichtsbehandlung
Eine Gesichtsmaske gegen Flecken, Pickel und Akne, nährt die Haut.
IIlakizhi- Kräuterbeutelmassage
Mit sieben Kräutern, Kokosnuss und medizinischem Salz gefüllte Beutel werden in Kräuteröl gekocht und auf den Körper gerieben. Zu empfehlen bei entzündlichen Erkrankungen des Bewegungsapparates, Gelenkschmerzen, Steifheit der Glieder, Unfallfolgen.
KKabalam-Mundreinigung
Diese Methode umfasst die Zuführung und das Gurgeln mit medizinischem Öl im Mund. Es fi ndet eine Reinigung der Ohren, Nase und der Stimme statt.
Karanapooranam
Medizinische Dämpfe werden einige Minuten in die Ohren geleitet, dadurch werden die Ohren gereinigt, indem sie Verschmutzungen abscheiden.
Kashaya Vasti
Hierbei handelt es sich um eine medizinische Einlauftherapie, als nährende Therapie mit Ölen und Fetten oder als reinigende Therapie mit Abkochungen.
MMedicated Steam Bath
Bestimmte wertvolle Kräuter werden gekocht und in Form von Dampf appliziert. Diese Behandlung beseitigt Hautunreinheiten und hilft bei der Fettreduktion.
NNasyam-Säuberung der Nase
Nach einer Gesichtsmassage fi ndet das Inhalieren von Ölabkochungen durch die Nase statt. Empfehlenswert bei Krankheiten im Kopfbereich, besonders der Nasennebenhöhlen sowie Augen, Kopfschmerzen, Nervenschmerzen im Kopfbereich, Halswirbel-Problemen.
Njavarakizhi
Die Reis-Stempel-Massage ist eine der bekanntesten Therapien zur Verjüngung und Kräftigung des Körpers. Hier wird eine besondere Reissorte zur Massage verwendet, die in einer Mischung des Absuds der indischen Malve und Kuhmilch gekocht wurde. Njavarakizhi gibt dem Körper Geschmeidigkeit und schenkt einen gesunden Schlaf.
Njavarakizhi- Reisbeutelmassage
Mit Kräutern angereicherter Bergreis wird in Kuh- oder Ziegenmilch gekocht. Der Körper wird mit dem warmen Beutel abgerieben. Zu empfehlen bei Muskelschwund, Rheuma, Sportverletzungen, Auszehrungen des Körpers, Bandscheibenvorfall, verschiedenen Hauterkrankungen und Arthrose.
PPanchakarma-Kur
Übersetzt bedeutet Pancha-Karma „fünffache Reinigung“. Der Körper wird während einer Pancha-Karma-Kur auf fünf verschiedene Arten gereinigt. Die ayurvedischen Panchakarma-Behandlungsformen sind: Abführen (orale Drogen), Nasyam, Einlauf, Erbrechen und Aderlaß.
Pizhichil-Ölbad
Bei dieser Behandlung liegt der Patient in einer fl achen Holzwanne. Durch eine leichte Massage wird das auf 60°C erwärmte Öl auf dem ganzen Körper verteilt und von mehreren Masseuren einmassiert. Zu empfehlen bei allen Vata / Kapha-Störungen (Rheuma), Nervenschwäche, Diabetes, Bluthochdruck, Asthma und Regeneration.
Pranayamam-Regulierung der Atmung
Der Begriff „Pranayama“ bezeichnet die bewusste Regulierung und Vertiefung der Atmung durch Achtsamkeit und beständiges Üben. Es wird das Atemvolumen vergrößert und der Atem immer länger und feiner.
SShiroabhyanga
Hierbei handelt es sich um eine intensive Massage des Kopf-, Nackenund Schulterbereiches, die Verspannungen löst.
Sirodhara-Kopfguss mit Öl
Kräuteröle, mit Kräutern angereicherte Milch oder Joghurt werden in einer bestimmten Art und Weise auf die Stirn gegossen. Zu empfehlen bei chronischen Kopfschmerzen, Schlafl osigkeit, geistigen Spannungen, Hysterie, Halluzinationen und Gedächtnisverlust.
Sirovasti- Kopf-Ölbad
In eine auf dem Kopf sitzende Kappe wird warmes Kräuteröl gegossen. Zu empfehlen bei ernsthaften Nervenproblemen wie Zuckungen der Gesichtsmuskulatur, Spasmen, Schiefhals, schweren Gehirn- und Nervenkrankheiten, Trockenheit der Nase, des Munds und des Rachens.
Snehpanam-Sättigung des Körpers mit Ghee
Mit Medikamenten angereichertes Ghee (ausgelassene Butter) wird bis zur Sättigung über einen längeren Zeitraum mit ansteigender Menge oral eingenommen. Empfehlenswert bei Körpervergiftung durch Schwermetalle, bestimmten Magen- und Darmkrankheiten (Kolitis),
Swedanam-Kräuterdampfbad
Der Patient wird in einen Holzkasten gelegt. Kräuterdampf wird hineingeleitet bis starkes Schwitzen eintritt. Empfehlenswert bei Atmungsproblemen, Sinusitis, chronischem Schluckauf, nicht entzündlichen Rheuma-Arten.
TTharpanam-Augenreinigung
Hierbei handelt es sich um eine kühlende Augenreinigung, die gleichzeitig das Augenlicht stärkt und eine Erblindung verhindert.
UUdhvarthanam
Diese Massage hilft Lähmungen, Fettleibigkeit, Halbseitenlähmung und andere rheumatische Erkrankungen zu lindern und zu heilen.
Udhvarthanam- Pulvermassage
Trockenes Kräuterpulver wird auf dem Körper massiert. Die Massagerichtung ist zum Herz hin gerichtet. Empfehlenswert bei Hemiplegie, leichten Lähmungen und besonders bei Dickleibigkeit.
Uzhichil- Ganzkörpermassage
Eine spezielle Massagemethode, bei der der Körper mit warmem Öl behandelt wird. Empfehlenswert bei Durchblutungsstörungen, Muskelschwächen, Schlafstörungen und Hautunreinheiten.
VVirechanam- Therapeutisches Erbrechen
Bei einer akuten Vergiftung versucht man, durch induziertes Erbrechen die Resorption des Giftes zu verringern bzw. zu verhindern. Krankheiten im Bereich des Kopfes, Mundes und Halses werden behandelt.
Virechena
Es wird im Anschluss an die Ölmassagen und Schwitzungen bei Pitta Erkrankungen durchgeführt. Diese Behandlung fi ndet Anwendung bei Hauterkrankungen, Arthritis, Milzvergrößerung und Wurmbefall.
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